שנה חדשה היא הזדמנות נפלאה לעשות סדר בחיים שלנו, לארגן אותם, להגדיר לעצמנו מה נרצה ליצור בשנה החדשה, לסקור את ההרגלים שלנו ואת השגרה וליצור התבוננות על מה שחשוב לנו ומה שאינו חשוב לנו.בדרך הזו, נוכל למיין את מרכיבי החיים והשגרה שלנו באופן מודע ולהבחין בין עיקר לבין טפל
מהי בכלל שגרה ולמה היא יוצרת את התשתית חיים שלנו? החזרה לשגרה אחרי חופשה יכולה להיות משמחת וקלה או כבדה ומלווה בתחושה של מועקה. מה עושה את ההבדל? בראש ובראשונה מה שקובע הוא כיצד אתם מתייחסים אל היומיום שלכם והאם אתם אוהבים את שגרת חייכם. אז מהי למעשה השגרה? וכיצד ניתן להשפיע ולעצב אותה?
כולנו קוסמים – אלכימאים. כל בני האדם הינם ישויות רוחניות, מהויות היודעות להפוך אנרגיה לחומר. הרצונות, המאוויים, המחשבות, הרעיונות והרגשות, הופכים בידי האדם לתוצרים גשמיים הבאים לכדי ביטוי בכל תחום ותחום בחיינו כאן על פני האדמה, הן כמעשים והן כתוצרים שונים ומגוונים
איך משנים הרגלים בת׳כלס? אנחנו נמצאים בתקופה שכל מהותה הוא היכולת להשתנות ולשנות. העולם סביבנו דוחק בנו ליצור שינוי, להעז לנוע אל מעבר למוכר ולידוע ולסלול דרכים חדשות. אך רוב האנשים חוששים משינוי ומתקשים ליצור אותו. כיצד תוכלו לעשות זאת? מדוע השנה החדשה היא הזדמנות בדיוק לתהליכים כאלה?
כאשר אתם בונים תשתית של הרגלים חיוביים אשר תומכים אתכם והם בעדכם, אתם בעצם יוצרים תשתית ״מרימה״ המשמשת כפלטפורמה שמאפשרת לכם לתעל אנרגיה נפשית באופן שמגבה אתכם, תורם לצמיחה שלכם ומעצים אתכם ואת סביבתכם.
על מנת להנכיח תודעה וערכים, הלכה למעשה בחיים שלכם, נדרש ליצור תהליך הבונה גשר בין הרעיון המופשט והתיאורטי לבין חיי היומיום והמימוש בפועל. לא מספיק לדבר על הדבר, אלא נדרש לתת לו תוקף מעשי באמצעות בחירות יומיומיות היוצרות דרך חיים.
